需要上发条的表普遍是指机械表，机械表需要经常（最好是每天固定时间）通过表冠给机芯上发条，顺时针拧一拧。关于“正确”这个概念，主要是防止把发条上崩这个情况的出现。最为常见的动力储备在40小时左右的手动机械表，第一次上弦大约拧25下即可，没上满也无需继续拧。发条上满的标志是顺时针拧表冠拧不动了。但有时人们误以为拧不动是卡壳，还继续拧，这时如果突然又能拧动发条，发条十有八九就是断了或者把头扭断了。所以除了长动力机芯（100小时动力储备及以上），普通手动机械表就每天拧25下即可，也比较保护机芯。长动力机芯要拧40下或更多。总的原则是，拧不动就千万不要硬拧。手表发条状态在30-80%是最佳走时动力储备状态。如果没有很好的擒纵装置，或者扭力控制装置，还是不要太盲目追求长动力。

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